Vivre autrement – Nina JO

L’obésité se définit comme étant l’état d’une personne souffrant d’une accumulation exagérée de masse adipeuse (masse graisseuse corporelle) pouvant nuire à sa santé.

Elle se mesure à l’aide de l’indice de masse corporelle (IMC) qui se calcule comme suit :

Pour ceux qui utilisent le système métrique :

IMC = Poids en kilos ÷ (Taille en mètres) ²

Pour ceux qui préfèrent le système impérial :

IMC = [Poids en livres ÷ (Taille en pouces) ²] X 703

 

Dans mon cas

Au départ :

IMC = 94.54 ÷ (1.83 x 1.83)

IMC = 94.54 ÷ 3.35

IMC = 28.22 = surpoids

À la fin :

IMC = 74.54 ÷ (1.83 x 1.83)

IMC =  74.54 ÷ 3.35

IMC = 22.25 = normal

Quel est le vôtre ? A vos calculettes !

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