Vivez autrement, mincissez autrement

Prenez du temps pour vous : il est scientifiquement prouvé que la détente permet de perdre du poids en faisant, entre autres, baisser le niveau de cortisol ou hormone du stress dans votre organisme. Celle qui vous empêche de vous endormir le soir, vous casse le moral, vous vole votre énergie, vous plante devant la télé, vous fait manger compulsivement et stocke le surplus dans votre corps en le répartissant merveilleusement pour un look réussi à la Bibendum, le Bonhomme Michelin.

La détente est une astuce-clé dans une remise en forme.

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